Arama
Ürün Kategorileri
    Menu Kapat

    Happy Life Chia Tohumu 150g

    Üretici firma: Happy Life
    Chia tohumu işlenmemiş, tam tahıllı bir gıdadır, keten tohumunun aksine öğütülmeden tohum halinde tüketildiğinde iyi bir şekilde sindirilir. Yaklaşık 2 yemek kaşığı Chia tohumu 139 kalori, 4 gr protein, 9 gram yağ, 12 gr karbonhidrat ve 11 gr lif içerir.
    Satıcı: Vegan Pazaryeri
    Kullanılabilirlik: Stokta var
    42,00 ₺
    Sana özel: 39,90 ₺
    kargo hariç
    i h

    Chia tohumu işlenmemiş, tam tahıllı bir gıdadır, keten tohumunun aksine öğütülmeden tohum halinde tüketildiğinde iyi bir şekilde sindirilir. Yaklaşık 2 yemek kaşığı Chia tohumu 139 kalori, 4 gr protein, 9 gram yağ, 12 gr karbonhidrat ve 11 gr lif içerir.

    Chia tohumları çoklu doymamış yağlar yönünden zengindir, özellikle de Omega-3 yağ asitleri yönünden en zengin bitkisel kaynaklardandır. Omega-3 vücutta inflamasyonu azaltabilir, zihinsel performansı arttırır ve yüksek kolestrolü düşürücü etkisi vardır.

    Lif yönünden zengin beslenme vücutta anti-inflamatuar etki yaratır, kolestrolü düşürür ve sindirim sistemi fonksiyonlarını düzenler. 2 yemek kaşığı Chia tohumu ise günlük lif ihtiyacımızın neredeyse üçte birini karşılayabilir, bu yüzden fazla kalori almadan lif alımınızı arttırmak için çok iyi bir tercihtir.

    Protein ve lif yönünden zengin, su ve bitkisel süt gibi sıvılarla karıştığında jel formunu alan Chia tohumu daha çabuk tokluk hissetmemizi sağlayabilir. Sıvılarla karıştırıldığında hacmi 12 katına çıkar, böylece daha az miktarda tüketerek daha kısa sürede tokluk hissi verir ve iştahı kontrol altına alır.

    Serbest radikallerin zararlı etkilerine, yaşlanmaya ve kansere karşı vücudumuzu koruyan antioksidanlar yönünden de zengindir Chia tohumu. Yabanmersini kadar etkili yüksek antioksidan içeriği chia tohumunun raf ömürünü de uzatır.

    İçeriğindeki minerallerden Kalsiyum kemik ve dişleri güçlendirir;, Manganez ile kemik sağlığını destekler ve vücudun biotin ve tiamin sindirmesine yardımcı olur; Fosfor da sağlıklı diş ve kemikler için önemlidir ve proteini sentezleyerek doku oluşumu ve tamirinde görev alır. Triptofan adlı aminoasit içeriği ile iştahı, uykuyu ve ruh halinizi dengeler.

    0.0 0
    Kendi görüşünü yaz Kapat
    • Sadece kayıtlı kullanıcılar yorum yazabilir
    *
    *
    • Kötü
    • Mükemmel
    *
    *
    *
    Bu Ürünü Alanlar Bunları da Satın Aldı!
    Naturiga Nutritional Yeast (Besin Mayası) 100 g

    Naturiga Nutritional Yeast (Besin Mayası) 100 g

    Peynirimsi lezzetiyle birçok tarifin olmazsa olmazı besin mayası inaktif mayadan elde edilen katkısız koruyucusuz bir üründür. Protein ve liften zengindir. Glutensizdir. Çorbadan, tofulu lezzetlere, ev yapımı krem ya da katı vegan peynirden makarnaya kadar pek çok tarifte gönlünüzce kullanabilirsiniz...
    75,00 ₺ 69,90 ₺
    YokEt Bitkisel Köfte 300g

    YokEt Glutensiz Bitkisel Köfte 300g

    Bitkilerin gücüne inanın vegan köfteler vardır! 12 adet köfte içerir. Yoket köftesini pişirmeden bir kaç saat önce +4 derece buzdolabında çözdürerek veya çözdürmeden pişirip tüketebilirsiniz. Önceden orta-yüksek ateşte ısıtılmış tavaya, ızgaraya ya da mangala köfteyi atın, her iki tarafını eşit sürelerde pişirin. Dondurulmuş köfteler için her bir yüzeyi 2-2,5 dakika, çözündürülmüş köfteler için her bir yüzeyi 1-1,5 dakika kadar pişirin.
    62,00 ₺
    Soya Kıyması Karamelize 300 g

    Soya Kıyması Karamelize 300 g

    Soya proteini tekstüre edilmiş (proteini artırılmış) yağsız soya ununun basınç ve sıcaklık altında sıkıştırılması ile elde edilen doğal ve katkısız bir üründür. Tane yapısına göre granül veya küp şeklinde olabilir. Genetiği değiştirilmemiş soyadan üretilmiştir. Yüksek oranda protein içerdiğinden kullanıldığı yemeklerin besleyici değerini artırır.
    33,00 ₺ 31,35 ₺
    Quorn Çıtır Kaplamalı Nugget Bitkisel Karışım 280g

    Quorn Çıtır Kaplamalı Nugget Bitkisel Karışım 280g

    Donuk halde pişirin. Fırını fanlı olarak 220 dereceye kadar önceden ısıtın, orta rafta 18 dakika kadar pişirin. Vegan nugget hazır! -18 Derece sıcaklıkta muhafaza ediniz. Çözüldükten sonra tekrar dondurmayınız.
    74,90 ₺ 71,16 ₺
    Ürün etiketleri