Tüm dünyada popülerliği her geçen sene daha da artan, mucize hindistan cevizinden elde edilen bir üründür. Hindistancevizi unu glutensizdir ; B vitamini, sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, bakır, fosfor açısından çok zengindir.Tarif Önerisi: Hindistan Cevizli Çikolatalı Enerji Topları Malzemeler:
1 su bardağı hurma
1/2 su bardağı ceviz
1 yemek kaşığı kakao
2 yemek kaşığı Hindistan Cevizi Rendesi
1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
Yarım çay kaşığı vanilya özütü (isteğe bağlı)
Yapılışı:
Hurmaları, cevizleri, kakao, hindistan cevizi rendesini ve vanilya özütünü bir mutfak robotunda karıştırarak pürüzsüz bir karışım elde edin.
Karışımdan ceviz büyüklüğünde toplar yapın.
Topları buzdolabında 1-2 saat soğutun.
Soğuyan enerji toplarını hemen tüketebilirsiniz veya buzdolabında saklayabilirsiniz.
Bu enerji topları, sağlıklı atıştırmalık olarak harika bir seçim olacaktır.
