Oil Pulling yani ağza yağ çekme uygulaması: Başta Asya olmak üzere tüm dünyada uygulanan en yaygın Ayurveda teknikleri arasında yer almaktadır.
Oil Pulling, ağza bir miktar yağ alınarak gargaraya benzer bir uygulama yapılarak ağız hijyenini ve beden zindeliğini koruma amacını taşımaktadır. Türkçeye direkt çevrildiğinde “yağ çekme” olarak tanımlanmaktadır.
Oil Pulling yani ağza yağ çekme uygulaması: Başta Asya olmak üzere tüm dünyada uygulanan en yaygın Ayurveda teknikleri arasında yer almaktadır.
Oil Pulling, ağza bir miktar yağ alınarak gargaraya benzer bir uygulama yapılarak ağız hijyenini ve beden zindeliğini koruma amacını taşımaktadır. Türkçeye direkt çevrildiğinde “yağ çekme” olarak tanımlanmaktadır.
Hindistan cevizi yağımız soğuk presleme yöntemi ile elde edilir ve %100 saftır.
Sıcak yöntemde, yağdaki vitamin, mineral ve diğer sağlığa yararlı maddelerin yokolması sebebiyle soğuk presleme tercih edilir.
Soğuk pres yağlar daha yüksek nitelikli ve daha yüksek oranda etken madde içermektedir.