Keten tohumu, keten bitkisinin çiçeklerinin tohumunun kurutulmasından elde edilmektedir. Keten tohumu omega 3 içerir ayrıca E vitaminince de zengindir. Bu yüzden sağlığa çok faydalı bir tohumdur.
Keten Tohumunun Faydaları
Özellikle sınava hazırlanan öğrenciler için hafızayı güçlendirici özelliğinden dolayı tercih edilir.
E vitamini içerdiğinden dolayı cilt güzelleştirici olarak kullanılır.
Vücutta çıkan nasırlara sürülerek tedavi edilmesini sağlar.
Romatizma ağrıları ve eklem ağrıları için kullanılır.
Vitamin içeriğinden dolayı saçların, kırılan tırnakların güçlendirmesinde kullanılır.
Ayrıca kanser hastalığına karşı kullanılan bir tohumdur.
Vücudun dışarıdan alması gereken omega 3 yağlarını içerir.
Vücuttaki kan şekerini düzenler ve şeker hastalığı tedavisinde kullanılır.
Bağırsak hastalıklarında ve kabızlığın giderilmesinde kullanılır.
Özellikle vejetaryenler için balıkta bulunan besin maddelerini içerdiğinden dolayı tercih edilmektedir.
Kalp ve damar hastalıklarının tedavisinde yardımcıdır .
Keten tohumunun Menopoz döneminde oluşan etkilerin giderilmesinde kullanılır, rahatlatıcı etkisi vardır.
Menşei : Türkiye.
