Arama
Ürün Kategorileri
    Menu Kapat

    Vegan Olma Rehberi

    Üretici firma: Epsilon
    Bitkisel beslenmeden azami yarar sağlamanız için yazılmış mükemmel bir el kitabı. Vegan olurken aklınızdaki tüm soruları yanıtlayacak, hayatınıza rehber olacak nitelikte bir kitap! Yazar: Dr. Neal Barnard Çeviren: Erk Özkaya Yayınevi: Epsilon Yayınevi
    Satıcı: Vegan Pazaryeri
    Kullanılabilirlik: Stokta var
    Eski fiyat: 108,00 ₺
    99,00 ₺
    kargo hariç
    i h

    Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek için çaba gösteren ve zulme dur demek isteyen pek çok insan, aynı zamanda şu sorulara da cevap arar:

    Bitkisel beslenmenin sağlık üzerindeki gerçek etkisi nedir?

    Vegan beslenirken protein konusu bir sorun mudur, değil midir? Vücudum bu gerekli proteini alıyor mu?

    Nasıl vegan yemek hazırlayabilirim?

    Dışarıda yemek zorunda kaldığımda en iyi tercihler nelerdir? Hangi ürünler benim için en sağlıklı olacak?

    Kilo vermek, kolesterol seviyelerini düşürmek, diyabetle mücadele etmek ya da atletik performansı yükseltmek amacıyla vegan seçeneklere gösterilen ilgi gün geçtikçe artıyor. Vegan Olma Rehberi bitkisel beslenmeyi kolay ve eğlenceli hale getiren pratik bir el kitabıdır. Konunun önde gelen uzmanlarından Dr. Neal Barnard, bitkisel beslenmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini gözler önüne sererken bir yandan da vegan olduğunuzda eksiksiz beslenebilmek için yapmanız gerekenlere dair kapsamlı bir plan sunuyor.

    Konunun önde gelen uzmanlarından Dr. Neal Barnard, bitkisel beslenmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini gözler önüne sererken bir yandan da vegan olduğunuzda eksiksiz beslenebilmek için yapmanız gerekenlere dair kapsamlı bir plan sunuyor.

    0.0 0
    Kendi görüşünü yaz Kapat
    • Sadece kayıtlı kullanıcılar yorum yazabilir
    *
    *
    • Kötü
    • Mükemmel
    *
    *
    *
    Bu Ürünü Alanlar Bunları da Satın Aldı!
    Vegan Beslenme - Dr Murat Kınıkoğlu resmi

    Vegan Beslenme - Dr Murat Kınıkoğlu

    Etik ve sağlıklı beslenmek için şimdi tam zamanı! “Vegan Beslenme” diğer canlıların yaşama arzularına saygılı olmak adına, kendini değiştirme yoluna girmenin ilk adımıdır.
    150,00 ₺ 130,00 ₺
    Hayvan Yemek - Jonathan Safran Foer resmi

    Hayvan Yemek - Jonathan Safran Foer

    "Bu kitap hayatınızı değiştirecek."
    150,00 ₺ 120,00 ₺
    Veggy Tofudan Parmesan 250g (VegGurme) resmi

    Veggy Tofudan Parmesan 250g (VegGurme)

    Çok lezzetli ve yüksek proteinli bitkisel peynir alternatifi Veggy Tofudan Parmesan pizza ve makarnalarınıza lezzet katacak.
    119,90 ₺ 101,92 ₺
    Vegan Sağlık - Dr Murat Kınıkoğlu resmi

    Vegan Sağlık - Dr Murat Kınıkoğlu

    Proteinden zengin bitkisel kaynaklar var mı? Zetinyağı yaralı mı? Omega-3 yağ asitleri hakkında detaylı açıklamalar. Besinlerle ALA yani bitkisel Omega-3 alımını nasıl arttırabiliriz? Vegan Hamilelik- Vegan Bebek- Vegan Çocuk gibi merak ettiğiniz tüm soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz!
    150,00 ₺ 130,00 ₺