Proteinden zengin bitkisel kaynaklar var mı? Zetinyağı yaralı mı? Omega-3 yağ asitleri hakkında detaylı açıklamalar. Besinlerle ALA yani bitkisel Omega-3 alımını nasıl arttırabiliriz? Vegan Hamilelik- Vegan Bebek- Vegan Çocuk gibi merak ettiğiniz tüm soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz!
Dostlarımızın da duygularının olduğunu, hislerinin şaşırtıcı derecesini, okudukça çözeceğiniz gizemleri.. Sınır Ötesi Yayınları araştırma ekibince yazılmıştır.
Dr. Michael Greger'ın Gene Stone ile birlikte kaleme aldığı Ölmek ya da Ölmemek kitabı, okurlara hastalanmadan yaşamanın ipuçlarını vermeyi hedefliyor ve bu kitapta, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek için gerekli olan faydalı yiyeceklerin rolünü tüm berraklığıyla gözler önüne seriyorlar!
Japon mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan yaki nori’yi sofralarınıza getiriyor. 12,5 gramlık paketinde 5 yaprak olarak sunulan bu yüksek kaliteli deniz yosunu, çeşitli yemekleriniz için mükemmel bir katkı sağlar. Deniz yosununun doğal, hafif tuzlu ve umami tadı ile yemeklerinize zengin bir tat katar. Pratik yaprak şeklindeki yosun, sushi, onigiri, çorba ve salatalar gibi pek çok yemekte kullanılabilir. Her pakette taze ve çıtır çıtır 5 yaprak yosun bulunur. Deniz yosunu, doğal mineraller ve vitaminler açısından zengin olup, sağlıklı bir beslenme tercihidir.
Hem buğday gluteni tüketmeyenler için çok özel bir ürün hem de humus severler için enfes lezzet. Tuzlu kurabiye çeşitleri, krep, nohut unu poğaçası ve benzeri ürünlerin yapımında kullanılır.
Ev yapımı, el yapımı.. Lezzetine doyamayacaksınız! İçindekiler: Doğranmış domates %90, soğan, sarımsak, acı biber, sirke, sızma zeytinyağı, çeşitli baharat