Tekstürize Bezelye Proteini
Içerik: %100 Sarı Bezelye
Serin ve kuru yerde muhafaza ediniz.
Enerji ve Besin Ögeleri 100g
Enerji / (KJ/Kcal) 1526/362
Yağ /6,3 g
Doymuş yağ /1,1 g
Karbonhidrat / 10 g
Şekerler /1 g
Diyet lif /9.7 g
Protein / min.61 g
Tuz /1,3 g
Kullanım Alanları: Vegan köfte, dürüm, kebap, burger, kıyma alternatifi ve daha fazlası.
1 paket (150g) = 600g
Hazırlama Önerisi (150g):
150g bezelye proteinin üzerine kaynar su dökün.
Yumuşayana kadar suda bekletin.
Suyu süzüp ürünü hafifçe sıkarak fazla suyunu çıkarın.
Suyunu sıktıktan sonra içerisine 3/4 (75ml) çay bardağı kadar sıvı yağ ekleyin.
Dilediğiniz baharat karışımını ilave edin ve tamamen marine olana kadar karıştırın.
Pişirme Önerileri:
Izgarada veya az yağlı tavada 8 - 10 dakika,
Airfryer’da 200°C’de 4 - 6 dakika pişiriniz.
