Marinasyon (Soslama): Tuzsuz ve nötr lezzeti sayesinde sosları çok iyi emer. Pişirmeden önce soya sosu, zeytinyağı, sarımsak ve baharat karışımında en az 15-30 dakika bekletilmesi lezzetini katlar.
Pişirme Yöntemleri: Sert ve elastik dokusu sayesinde tavada çıtır kıvama gelene kadar kızartılabilir, fırınlanabilir, küp doğranarak salatalara eklenebilir veya sulu yemekler ile çorbalara dahil edilebilir.
Pişirme Öncesi Hazırlık: Vakum ambalajından çıkan tofunun yüzeyindeki hafif nemin bir havlu kâğıt yardımıyla hafifçe alınması, tavada daha iyi kızarmasını ve yağı sıçratmamasını sağlar.
İçindekiler: Su, soya fasulyesi, kalsiyum sülfat.
Allerjen bilgisi: Soya içerir.
ENERJİ VE BESİN ÖGELERİ (100 g için)
Enerji:
162 kcal / 676 kJ
Yağ:
10,1 g
Doymuş Yağ:
1,7 g
Karbonhidrat:
1,7 g
Şekerler:
0,4 g
Protein:
13,9 g
Tuz:
0,06 g
Kalsiyum:
350 mg